En esta entrevista al coach y autor Ángel Mena, hablamos sobre la gestión de la ansiedad. El exceso de ansiedad está entre las formas de malestar más comunes en las sociedades occidentales; por suerte, también es un problema que tiene solución aplicando las estrategias adecuadas. Sin embargo, es prácticamente imposible hacerle rente si no comprendemos la […]

Ideas clave para saber detectar los problemas de estrés laboral en el día a día. ¿Conoces a alguien que nunca haya sentido estrés en su trabajo? Haz el ejercicio de recordar cuál fue la última vez que lo sufriste tú. Estoy segura de que rápidamente podrás identificar ese momento. Vivimos en una sociedad que vive cada […]

14 Consejos de nuestros padres que ignoramos en la infancia y ahora nos arrepentimos de ello ¿Recuerdas cómo en la infancia nuestros padres solían instruirnos diciendo: “Ponte el gorro”, “Lávate las manos”, “La noche es para dormir”, y no les hacíamos caso? Intentaban darnos consejos útiles para la vida, y nosotros, frunciendo el ceño, solíamos responderles: “Déjenme en paz”. La travesura infantil y la rebelión adolescente son toda una […]

Así es como funciona un test nutrigenético y el modo en el que ayuda a mantener una buena salud. En los últimos años, los tests nutrigenéticos se han posicionado como una herramienta clave dentro de la nutrición personalizada; es decir, en el consejo nutricional totalmente adaptado e individualizado a la persona que lo solicita. La nutrigenética […]

¿Cuáles son las claves psicológicas y neurocientíficas que explican la atracción física? ¿Qué dice la ciencia acerca de la atracción? ¿Cuáles son los resultados de la investigaciones llevadas a cabo por los psicólogos respecto este fenómeno? En este artículo podrás encontrar las 12 claves de la psicología de la atracción y los misterios que envuelven la relación […]

20 Personas cuya lógica no puedes entender por mucho que lo intentes No somos buenos adivinando el pensamiento, pero a menudo pensamos que la gente vive según las mismas reglas que nosotros. Y aquí es donde algunos de nuestros conocidos e incluso familiares pueden sorprendernos mucho. Resulta que se guían por su propia lógica muy especial. Confeccioné un overol por encargo. La clienta se lo probó en el taller y me dijo: “Me quedo […]

20 Seres pacientes cuyos vecinos extraños parecen sacados de “Los locos Addams” En teoría, los vecinos podrían ser nuestros amigos más cercanos y, de hecho, con el paso del tiempo, podrían pasar a considerarse una parte de nuestra familia. Claro, estamos hablando de un ambiente ideal en el que la armonía flote entre todos; sin embargo, en muchas ocasiones, la situación es totalmente opuesta, por lo que tenemos que lidiar con […]

18 Usuarios con cambios estéticos tan radicales que ni sus padres los reconocieron El cuerpo nos permite contar historias y transmitir mensajes. Es posible transformarlo todo lo que queramos para que nos represente de un modo fiel, ya sea a través de tatuajes, tinturas, perforaciones o arreglos superficiales. Lo importante es que esos cambios nos hagan sentir cómodos con nosotros mismos. En Genial.guru recopilamos estas fotos de usuarios que se animaron a dejar atrás […]

SOLEDAD EN EL MATRIMONIO | Película romántica en Español Latino Tamara es psicóloga y trabaja en un servicio telefónico de ayuda a la ciudadanía. Ella tiene problemas con su esposo Andréi. Un día al servicio telefónico llama Kostya, en el proceso de comunicación, Tamara y Kostya se dan cuenta de que se están acercando el […]

La felicidad me encontrará | ¡INCREÍBLE PELÍCULA 2024! Las hermanas Ana y Polina crecieron en las mismas condiciones, pero se convirtieron en personas completamente diferentes. Ana es responsable, compasiva y amable, vive con sus padres y los ayuda. La egoísta Polina se mudó a Moscú para casarse con un millonario, pero finalmente se quedó con […]

Probablemente no haya mucha gente que no haya sido engañada en su vida. Pero una cosa es cuando se trata de chicos jóvenes que se conocen desde hace una semana y no tienen prisa por atarse con los lazos de la fidelidad. Y otra muy distinta, cuando ya hay años de relación o matrimonio. Los usuarios compartieron historias sobre engaños, que simplemente no se pueden leer con indiferencia. Pero nos alegramos de que algunos […]

Que tu pareja de más de 15 años llegue un día a casa y diga que se enamoró de alguien más parece una historia sacada de una película, pero esta vez no lo fue. Un usuario de la red, decidió dar el primer paso y admitir que se equivocó al ponerle punto final a su matrimonio. Ahora, no sabe si es demasiado tarde para regresar. Ella era lo opuesto a mi calmada y tímida esposa. Recuerdo que cuando conocí a mi mujer, fui yo quien la invitó a salir, y, cuando ya estábamos […]

22 Lecciones que padres e hijos aprendieron cuando dejaron de vivir bajo el mismo techo Como dice el refrán: “Los hijos son prestados”, y quienes son padres tarde o temprano comprenderán su significado. El tiempo pareciera volar, un día los hijos son pequeños y llenan el hogar de risas y llantos. Cuando cumplen la mayoría de edad, muchos de ellos se mudan de casa por sus estudios universitarios o porque deciden […]

15+ Suegras que hacen todo lo posible para que la vida no sea un camino de rosas Se puede llamar afortunada a la persona que ha encontrado un alma gemela en la madre de su segunda mitad. Porque a menudo ocurre que las acciones de la suegra solo confirman los estereotipos de los chistes. Y a veces son capaces de hacer algo completamente inimaginable. Las historias de los usuarios de la red son prueba de ello. Mi suegra […]

EN LA CAMA CON LA SECRETARIA, MIENTRAS LA ESPOSA ESTÁ EN EL HOSPITAL Los actores Julia Kokryatskaya e Ilya Lyubimov protagonizan el desgarrador melodrama «La Favorita» del director Valeria Ivanovskaya («El Diario del Doctor Zaytseva», «Mamushki», «La Novata»). Una vez, Semyon y Lena tuvieron un apasionado romance, pero su amor resultó ser rehén de las […]