¿Cómo aprender a tener expectativas más realistas?
Algunos consejos de gestión de tus pensamientos para tener expectativas más ajustadas a la realidad. A lo largo de nuestras vidas generamos expectativas positivas o negativas sobre todo lo que hacemos en el día a día; esta capacidad para establecer hipótesis sobre lo que ocurrirá en el futuro nos permite desarrollar proyectos con metas a […]